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ストレスを減らし、効率的に仕事をする「1日三分割法」

http://www.lifehacker.jp/2011/12/111207reducestress3dimention.html

1日の時間を「考える時間」と「行動する時間」、そして「リラックスする時間」に分ける事で、効率的に仕事をするという考え方です。
確かに、メリハリがつくと仕事って捗りますよね。
なかなか難しい事ですが、少しずつ実践していこうと思いました。
あれこれ考えて、失敗するたちなのでw
さっそく明日から試してみようと思いました!




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  1. 2011/12/20(火) 11:10:22|
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